令和１年10月11日（金）に

ドキュメンタリー映画「がんになる前に知っておくこと」http://ganninarumaeni.com/　の上映会を行います。

イントロダクションのページhttp://ganninarumaeni.com/introduction.htmlには、

日本人の二人に一人が「がん」になると言われている時代に、「がん」をおそれるのではなく、知ることから始めたい。
がんのこと、自分のこと、治療のこと、これからの人生のこと。

とあります。

対象は限定していません。この映画が気になったかた、誰でもご来場ください。
多くの世代の方にご来場いただけると幸いです。

あさのクリニック地域交流会

ドキュメンタリー映画「がんになる前に知っておくこと」上映会

主催　あさのクリニック　　後援　申請中
開催日　　令和１年年１０月１１日（金）

時間　　１８時３０分～２０時３０分（開場18時～）
上映時間100分、終了後、映画の感想などを皆さんで語り合い時間もあります。（上映終了後は自由です）

開催場所　　FLCB（FUN　LIFE　CENTER　BUILDING）　総社市中央２丁目2－8

駐車場　　　あさのクリニックの駐車場に停めていただけますが、数に限りがありますことご了承ください。
乗り合わせや徒歩でのご来場の協力をお願いします。
（近隣の店舗などへの駐車はしないでください）

入場料　　　お一人５００円（なるべく、おつりがいらないようにご協力をお願いします）

事前の申し込みは行いません。当日直接ご来場ください。
会場は約60名入ることができますが、来場者多数の場合はお断りする場合もあります。
床（ソフトマット）に座って見ていただきます。
100分の上映時間ですので、座布団をご持参していただいても問題ありません。

事務局・問い合わせ先（⽉〜⾦9:00〜17:00）
あさのクリニック 相談員（向川 富⽥）電話 0866-93-6699 当⽇連絡先080-5610-1144

総社市より、総社市医療介護市民講座のお知らせの案内をいただきました。

内容：

昨年度まで医療介護ミニ講座として開催していた講座を、今年度は「本気で考える」総社市医療介護市民講座」として開催。
自分らしい毎日をお過ごしいただくために、大切な内容ばかり。

とのことです。

講座は、全5回。9月11日（水）、9月17日（火）、9月26日（木）、10月2日（水）、10月15日（火）です。
それぞれ申し込みが必要とのことです。

9月17日（火）13:30～15;00の「人生会議、はじめませんか？」の講座は当院の医師の横山と看護師の大塚が担当させていただきます。
あさのクリニックスタッフ紹介ページ　https://asanoclinic.com/staff.html
あさのクリニック外来案内ページ　　　https://asanoclinic.com/gairai.html

その他の日程の講座もとても興味のある内容ばかりです。ぜひ皆さん参加しませんか。

対象　　総社市在住の人、高齢者に関わる仕事に従事している人等
定員　　9月11日は100名、ほかは各50名
参加費　無料
申込方法　電話またはFAXでの申し込み
　※定員に達した段階で締め切り。参加決定通知はしないが、定員に達した場合のみ連絡があるそうです。

申込・問い合わせ：総社市長寿介護課地域ケア推進係
電話：0866-92-8373
FAX：0866-92-8385
主催　総社市

※あさのクリニックでは、申し込みは受け付けていません。※
問合せも総社市長寿介護課地域ケア推進係へお願いします。

ぬいぐるみプロジェクト ～ぬいぐるみを使ったストレスケアワークショップ～を開催いたします。

講師：NPO フレンドシップ（親子支援・災害看護部）ぬいぐるみプロジェクト担当責任者：山中弓子 氏

山中さんはこれまでの災害看護の経験から、平成30年7月豪雨災害の支援に真備町に来られ、
現在は真備町を拠点に中長期の災害支援をされており、この「ぬいぐるみプロジェクト」は災害支援活動の一つです。

日時：令和元年（2019）年7月29日（月）

1部：18時30分～（定員15名程度）
2部：20時00分～（定員15名程度）

場所：　FUN LIFE CENTER BUILDING（通称FLCB）1階
総社市中央2-2-8（市役所の北側　旧第一生命ビル）

対象：被災地支援に携わる方や医療、福祉、介護等対人支援に関わる方
ぬいぐるみプロジェクトの事を沢山の人に知ってもらい、実際に体験し、「こういう方法があるんだー。」と思っていただき、
広めてもらいたい。とのことですので、まだ体験していない方はぜひこの機会に体験ください、

お申込み・お問い合わせはEmailで承ります（前日までの事前申し込み制）
Email：info-asacli※asanoclinic-soja.com（あさのクリニック）へ申込をお願いします。【※を＠に変えてメール作成お願いします】
（通常の診療業務に影響がないようメールのみでの受付です）
メールタイトルに、「7/29ぬいぐるみプロジェクト申し込み」
本文に、名前、メールアドレス、連絡先（当日の急な変更の場合に連絡をするため）、
希望開催回（1部もしくは2部）、希望回が定員いっぱいの場合に変更の可否
を記載ください。

メール受診後、メールで受付けの可否（参加希望回にそえない場合は、変更のご提案を含め）返信します。
携帯電話会社のメールアドレスを使用され、ドメイン指定受信設定をされている方は、
お手数ですが「@asanoclinic-soja.com」を追加して、メール受信を可能な状態にしてください。
返信メールが届かず、受付の可否の連絡ができない場合がありますので、必ずお願いします。
7月29日当日 18時以降の連絡はあさのクリニック相談員　0866-93-6699にお願いします。 

【ぬいぐるみプロジェクトのご紹介】
抱きしめたり、しがみつくことの出来る手触りの良い「ぬいぐるみ」や「抱き枕」を使って、呼吸を
整えたり、自分の心を包み込んだり、こころや体をほぐし、ほっこりした時間を過ごす事が出来る様な
プログラムです。
皮膚への優しい肌触り、手触りの良いぬいぐるみや抱き枕は愛情ホルモン、安心ホルモンと言われて
いる“オキシトシン”の分泌を上昇させてストレスを緩和し、情緒を安定させることが期待できます。
こころのデトックスとこころの栄養補給をしませんか？
対象は、ベビーちゃんからご年配の方まで年齢を問いません。参加される方の心身の状態や TPO に
応じてプログラムをアレンジし、心身のリラックスやリフレッシュを図ります。

ぬいぐるみプロジェクトで使用しているにぬいぐるみは、
ぬいぐるみプロジェクトの趣旨にご賛同いただいたぬいぐるみメーカー様や企業様、災害支援団体、
一般の方々等からご支援（新品）頂いているとのことです。
【お願い】スマートサプライを利用した、ぬいぐるみのご支援ができますので、ご協力お願いします。

https://smart-supply.org/#/orn201807/5c6f6e7cc427600006559407

「最期」の時までの過ごし方を考えたことはありますか？
平成31年1月のフリーペーパーの「人生会議」の記事のタイトルです。https://asanoclinic.com/freepaper/2797.html

この度、福井県のオレンジホームケアクリニックの副院長　在宅医療プランナー　社会福祉士　の西出真悟さんを講師に

あさのクリニック　地域交流会を開催します。

西出さんには、「みんなで学ぶ人生会議」とテーマに、
もしものときのために、あなたが望む医療やケアについて、前もって考え、家族等や医療・ケアチームと繰り返し話し合い、
共有する取組の『人生会議』についてお話いただきます。

日時：令和元年6月22日（土）
１５時～１６時
場所：FLCB（旧第一生命ビル）総社市中央2丁目2-8
（あさのクリニックすぐ近く、総社市役所も目の前）
参加いただける方は、地域の皆さんなどどなたでもご参加いただける地域交流会です。

当日直接ご来場ください。大まかな人数把握のためにお申込みいただくと幸いです。

あさのクリニックは
『熱中症予防声かけプロジェクト』に参加・応援しています

地域で、熱中症予防の声かけを意識し、みなさんと一緒に出来ることを実施していきます。

月～金曜日の午前と午後の外来診療時間には、クリニックの待合を暑さをしのぎ、水分補給をしていただけます。

クリニック待合には、ウォーターサーバーも設置していますので、冷たい水で水分補給にご利用ください。

熱中症予防　5つの声かけ

	暑さに敏感になりましょう。 からだで感じる暑さと実際の気温は異なることがあります。		熱中症予防には水分補給が肝心です。 いつでもどこでも水分補給ができるように、飲み物を持ち歩きましょう。
	夏に頑張りすぎは禁物です。 疲れてる時は熱中症にかかりやすいので、休息をとるようにしましょう。		きちんと食事をとることも熱中症予防になります。
	体力がないお年寄りや子どもは、熱中症にかかりやすいです。

 

暑さに敏感になりましょう。からだで感じる暑さと実際の気温は異なることがあります。

熱中症予防には水分補給が肝心です。いつでもどこでも水分補給ができるように、飲み物を持ち歩きましょう。

夏に頑張りすぎは禁物です。疲れてる時は熱中症にかかりやすいので、休息をとるようにしましょう。

きちんと食事をとることも熱中症予防になります。

体力がないお年寄りや子どもは、熱中症にかかりやすいです。